Am 7. Oktober 2025 fand im Bürgerhaus Herten der Zwischenworkshop des Programms X-Mentoring 4 Women – Frauen in (die) Führung statt. Seit dem Auftakt im Mai haben sich die Tandems aus Mentor:innen und Mentees bereits mehrfach getroffen, Erfahrungen geteilt und voneinander gelernt – der Zwischenworkshop bot nun die Gelegenheit, nach einigen Monaten intensiver Zusammenarbeit gemeinsam innezuhalten, Erfolge zu reflektieren, neue Impulse mitzunehmen – und das Netzwerk weiter zu stärken. Ein echtes Highlight war dabei der Vortrag von Medientrainerin und Journalistin Sabine Ziemke zum Thema „Aussage, Aussehen, Ausdruck“ …
Ein humorvoller Einstieg
Zum Auftakt sorgte ein humorvolles YouTube-Video für Schmunzeln und Nachdenken zugleich: In einer „Hula-Hoop-Challenge“ traten eine Männer- und eine Frauengruppe gegeneinander an. Beide hielten sich an den Händen und mussten einen Hula-Hoop-Reifen durch den Kreis bewegen – doch während die Frauen schnell und pragmatisch eine Lösung fanden, verkomplizierten die Männer den Ablauf und brauchten doppelt so lange. Ein amüsanter, aber pointierter Einstieg, der die zentrale Botschaft des Programms unterstrich: Wir brauchen mehr Frauen in Führung – für neue Perspektiven, Effizienz und kreative Lösungen.
Warm-up mit Tiefgang: SpeedCoaching und Reflexion
Nach dem Lachen folgte das bewusste Ankommen. Beim Speed-Coaching bildeten die Teilnehmenden 2 Kreise, sodass sich immer 2 Personen gegenüberstanden. In 4 Minuten konnten sie sich dann über Leitfragen austauschen wie:
Was war ein Aha-Moment in den letzten Monaten?
Was möchten Sie heute lernen oder mitnehmen?
Was ist Ihnen zuletzt besonders gut gelungen – beruflich oder privat?
Dieses Format sorgte nicht nur für Bewegung und Energie, sondern auch für Nähe, Offenheit und Vertrauen – wichtige Grundpfeiler jeder Mentoring-Beziehung.
Erfahrungsmarkt: Lernen voneinander und miteinander
Anschließend erarbeiteten gemischte Gruppen aus Mentor:innen und Mentees beim Erfahrungsmarkt kreative Plakate zu Themen, die im Mentoring-Alltag eine zentrale Rolle spielen:
„Das war unser Mentoring-Moment“
„Hier sind wir an unsere Grenzen gestoßen“
„So haben wir Vertrauen aufgebaut“
Der lebendige Austausch machte deutlich, wie vielfältig die Tandems arbeiten und wie unterschiedlich Wege zu persönlichem Wachstum und erfolgreichem Miteinander aussehen können.
Vortrag mit Wow-Effekt: Auftritt und Wirkung mit Sabine Ziemke
DAS Highlight des Tages war aber ganz klar der Vortrag von Journalistin, Moderatorin und Medientrainerin Sabine Ziemke. Mit viel Charme, Energie und Fachwissen begeisterte sie das Publikum zum Thema „Aussage, Aussehen, Ausdruck“.
Es ging Auftritt und Wirkung, um Stimme und Körpersprache, um die Kunst, mit Haltung und Authentizität zu überzeugen – sei es bei Präsentationen, in Meetings oder im Führungsalltag. Besonders die 10 goldenen Präsentationsregeln sorgten für intensive Diskussionen und viele Aha-Momente.
Die Teilnehmenden waren sich einig: Dieser Input war ein voller Erfolg – praxisnah, inspirierend und direkt umsetzbar.
Austausch, Praxis und gemeinsames Lernen
Nach einer stärkenden Mittagspause mit leckerem Fingerfood stand Teamarbeit auf dem Programm. In kleinen Gruppen bearbeiteten die Teilnehmenden fiktive Fallbeispiele aus dem Mentoring-Alltag. Ziel war es, Herausforderungen zu reflektieren, Lösungsansätze zu entwickeln und voneinander zu lernen. Die Ergebnisse wurden anschließend im Plenum vorgestellt und gemeinsam diskutiert – ein wertvoller Raum, um Erfahrungen zu teilen und gegenseitige Unterstützung zu fördern.
Blick nach vorn: Der Abschlussworkshop 2026
Zum Abschluss des Tages gab es einen Ausblick auf den kommenden Abschlussworkshop am 5. Mai 2026, bei dem die Mentees ihre Abschlussarbeiten präsentieren werden. Bis dahin werden die Tandems weiter an individuellen Entwicklungszielen arbeiten, Einblicke in Führungsaufgaben gewinnen und ihre Erfahrungen im Mentoring vertiefen.
Fazit:
Der Zwischenworkshop von X-Mentoring 4 Women – Frauen in (die) Führung war mehr als nur ein Zwischenstopp. Er war ein Tag voller Energie, Erkenntnisse und echter Begegnungen – ein starkes Zeichen dafür, dass gegenseitige Unterstützung, Mut und Offenheit der Schlüssel zu echter Veränderung sind.
Warum wir X-Mentoring 4 Women begleiten
Als Organisatorin der Veranstaltung im Rahmen des X-Mentoring möchten wir Frauen auf ihrem Weg in Führungspositionen stärken, Strukturen öffnen und Wandel aktiv mitgestalten. Mit X-Mentoring 4 Women – Frauen in (die) Führung fördern wir Selbstvertrauen, Sichtbarkeit und Austausch – wichtige Schritte auf dem Weg zu mehr weiblicher Führungskompetenz.
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